Назвать свою цену! О тренинге "Деньги без блоков".

Однажды я брала уроки рисования у одной милой женщины. Я нашла ее по частному объявлению и позвонила, чтобы договорить о встрече. Красивый немолодой голос, преподавательские нотки, которые ни с чем не спутаешь... Неловкость возникла, когда я спросила о стоимости урока. Тяжело вздохнув, выдержав паузу, она словно выдавила из себя цифру. «Простите, сколько?» Я не расслышала, я честно не расслышала, и на всякий случай решила переспросить. Еще более длинная пауза и вопрос: «Для вас это дорого?» О боже мой, нет, я просто не поняла... Снова извинения, заверения в моей абсолютной готовности заплатить названную сумму... Мы договорились.

Урок был просто великолепен. Кстати, догадываясь, что на этапе оплаты могут возникнуть трудности, я заранее приготовила нужную сумму, но по факту мы переработали почти час и я выразила готовность оплатить и его. «Ой что вы? Ну нет... Так не принято... Нет! Что вы? Хотя... Знаете, в школе так мало платят... Нет, не надо, что вы... Как неудобно... Что же делать?» Женщина, которая еще пять минут назад восторженно делилась впечатлениями о личных встречах с Ильей  Глазуновым, и буквально излучала уверенность в себе, просто рассыпалась у меня на глазах. Мы стояли друг напротив друга, обе смущенные, покрасневшие, с едва ли не дрожащими руками, пока я не взяла себя в руки, уверенно положила деньги на стол, сказала: «Огромное спасибо!» и поспешила к выходу. В дверях она спросила: «Вы еще придете?»

Я всегда вспоминаю эту историю, когда объявляю свой мини-тренинг «Деньги без блоков».  Я сама не из наглых людей, не люблю торговаться, не повышаю стоимость консультации, если пришлось работать дольше, чем обычно. Меня смущают бравады молодчиков из интернета, типа «ты — никто, если еще не заработал свой миллион». Но все же я считаю, что каждый человек имеет право обсуждать денежные вопросы спокойно. Каждый должен уметь назвать свою цену, попросить скидку или сдачу, перепроверить условия, объявить о повышении стоимости, уверенность сказать «да» или «нет». А также, спокойно взять деньги в руки и если требуется — пересчитать. Вот такой необходимый набор финансовой психологической безопасности. Вы со мной согласны?

Мой тренинг называется «Деньги без блоков». Почему «без блоков», а не «без преград», например? Потому что блок — это конкретное понятие в телесной терапии. Это память тела плюс ментальная блокировка (запрет, убеждение), которые буквально останавливают нужную реакцию человека и вынуждают избегать правильных действий.

«- Ты сходила к начальнику? Спросила почему тебе урезали премию?

- Нет... Не могу! Ну не могу и все...

- Да чего ты не можешь? Боишься?

- Нет...

- А что?»

На самом деле, там все вместе! И страх вышестоящего человека, и неудобство говорить о своих деньгах, и неумение настоять на своем... А еще, идущее из детства сопротивление делать по указке. Кому из нас в детстве не говорили: «Что ты у меня такой несамостоятельный? Иди и сделай... иди и скажи...!» Ребенок напрягается, кулаки сжимает — ах так, не пойду! Тело это запоминает. Позже мышцы вроде расслабились, а ментальная блокировка осталась. И даже будучи взрослым, такой человек будет чувствовать неясную злость и сопротивление, когда кто-то будет вынуждать его пойти и постоять за себя.

В телесные терапии много приемов, которые позволяют обнаружить и снять такие блокировки. Открывать дверь ногой вы от этого, конечно, не станете (каждый человек действует в рамках своих базовых ценностей), но решать денежные вопросы будете легче и спокойнее.

Каких типичных результатов добиваются участники тренинга? Вот несколько коротеньких отзывов, собранных месяц спустя после предыдущих тренингов в Риге и Краснодаре: 

«Наконец-то повысила стоимость услуги. Никто не возмущался, одна сказала — давно пора!»

«Спросила начальницу о премии. Промолчала, но дала. Спасибо!»

«Заметила, что стала спокойно пересчитывать деньги. Раньше все время боялась. Если давали пачкой, то просто клада на стол, а считала уже потом, чтобы никто не видел»

«Перестала постоянно проверять кошелек в сумочке, а то даже мужа раздражала. Решилась уйти с работы. Поговорила с начальством, они все поняли, только попросили еще чуть-чуть доработать. А я боялась...»

А вот чего не стоит ждать от этого тренинга, так это космического повышения доходов и денег с неба. Первое, впрочем, возможно, если вы, как и многие настоящие специалисты, давно не решались брать за свою работу столько, сколько она стоит. А вот «деньги с неба» - это не ко мне. Это к волшебникам из интернета, которые обещают все и сразу, и за 5 минут в день. Если вы еще в них верите — попробуйте. Попробуйте, а потом уже осознанно придете ко мне.

Несколько слов о процессе, как это все происходит. Вы приходите в свободной одежде - тело не любит скованности, приносите с собой небольшую сумму денег разными купюрами (от 10 до 100 рублей, можно 500 рублей, все они после тренинга останутся у вас). Тренинг идет 4,5 часа с одним коротким перерывом. Теории мало, в основном практика. Мы взаимодействуем друг с другом в разных игровых ситуациях, а я (тренер) наблюдаю за динамикой и даю рекомендации каждому человеку. Кого-то прошу наблюдать за дыханием, кому-то убираю блок с поясницы (поясница - тяжелая работа по линии рода), кого-то прошу замедлится, кому-то меняю зрительную фокусировку. Другие участники тоже работают с вами, а вы - с ними. На тренинге много обратной связи и поддержки.
Задания перемежаются с легкими упражнениями из телесной терапии и авторского курса Андрея Лукашенкова "Равновесие", направленного на саморегуляцию и отслеживание происходящего. Есть даже такой упражнение, как "мошенничество". Мы учим тело чувствовать, когда нас хотят обмануть. Есть упражнение "уход от конфликта". Тут название говорит само за себя. 

Почему тренинг такой короткий? - Достаточно! Задача не так велика, как кажется. А учиться искать "свои деньги", зарабатывать с удовольствием, тратить с толком и аккумулировать богатство будем в другой раз. У меня же много "денежных тренингов". Начнем с этого, а остальные не за горами!

Итак, ждем Вас в Самаре 15 сентября, в 18 часов!

До встречи, Елена Шубина