Телесно-ориентированная терапия

Телесно-ориентированная терапия — одно из самых перспективных направлений в психологии. Она сочетает в себе психологическую проницательность к кризисным ситуациям и комплекс оздоровительных приемов для разрушения телесных зажимов. Можно просто положиться на руки психотерапевта, избегая самокопания и вербального выражения своих чувств. Этот метод позволяет решить проблему страха перед психологом.

Для человека, не испытавшего на себе телесную терапию, она может показаться расслабляющей гимнастикой и массажем. На самом деле она решает не только соматические, но также социальные и психологические проблемы человека.

Интересуясь психологией, человек в первую очередь хочет разобраться в своих проблемах и понять себя. Со временем приходит желание и интерес к психологии другого человека и просыпается стремление помочь. Если вы ощущаете что-то подобное, то стоит задуматься о профессиональном подходе. Тренерам, освоившим телесно ориентированную терапию, приходит понимание языка тела.

Телесно-ориентированная терапия дает:

- Осознание собственных движений с возможностью получать максимум при минимуме усилий.
- Умение управлять своими эмоциями и чувствами, адекватно реагируя на стрессовые и другие дезорганизующие ситуации.
- Способность полностью расслабиться в любое время в любом месте избавляет от последствий стресса и проблем с питанием.
- Возможность владеть своим телом, улучшает осанку, координацию и решает многие болезни опорно-двигательного аппарата.

Человек может о чем-то умолчать, но его тело и невербальные сигналы недоступны полному контролю. Поэтому решение проблем на телесном уровне эффективней и быстрее методов, основанных на открытых беседах.

Разбираясь в приемах телесно-ориентированной психотерапии, человек решает самые глубоко засевшие проблемы. Зачастую они могут быть доступны только гипнозу в психоанализе или длительному осознанию конфликта в гештальт-психологии. Однако этим методам в психологии необходимо учиться столько же сколько и в университетах. Телесно-ориентированную терапию осваивают быстрее, а эффективность от ее использования будет соотносима с самыми сильными техниками в психотерапии.

Потребность в профессиональных тренерах, умеющих работать с телом и ощущениями, постоянно растет. Стремление к активной и полноценной жизни приводит к этому методу ежегодно тысячи людей. Обучение телесно-ориентированной психотерапии поможет найти человеку себя, а психологам своих клиентов.

"Baltic Bodywork School"
обучение телесной терапии в Латвии и России

"Техники работы с лицом в телесно-ориентированной терапии".25 и 26 августа с 18.00 до 22.00 в Риге

Друзья, 25 и 26 августа с 18.00 до 22.00 я, Елена Шубина, буду проводить в Риге мастер-класс "Техники работы с лицом в телесно-ориентированной терапии". Буду обучать двум техникам: глубокой психосоматической и трансовой. По одной в день. 
Первая хорошо убирает зажимы и напряжения, дает эффект подтяжки. Особенно показана тем, кто ощущает у себя т.н. "челюстной зажим" - напряжение в области скул, плотно сжатые зубы, неспособность расслабить лицо во сне и т.д. (кстати, его причина - подавленная агрессия, запрет высказывать свои мысли). 

Вторая техника помогает снять "психологические маски" - следы глубоко подавленных эмоций и психотравм, следы печали и нерешительности, "печать одиночества" и т.д.
Мастер-класс в идеале предназначен для специалистов или желающих им стать. В понедельник с 12.30 до 14.00 я провожу вводный урок по центрированию (подготовке к работе), т.к. у нас есть слушательница, которая им не владеет. Можно прийти и туда тоже. 

Теперь о главном. Мы не анонсировали этот мастер-класс, потому что я беру на него не более 4-6 человек и все места были заняты с самого начала. Но сегодня к нам добавилась участница и ей нужна пара. Может быть кто-то хотел бы присоединиться к группе и пройти это обучение. Мы можем взять только одного человека. 

Да, мы выдаем сертификат. Стоимость не высокая. 

Если почувствовали, что это ваше место, срочно звоните: +371 28313939 Анна Гаранина