Декабрь: Москва, Ростов-на-Дону, Рига. Консультации, семинары, тренинги.

Друзья, несколько слов о моих планах на декабрь.
До вторника включительно я в Краснодаре. Если есть желающие на консультации, обращайтесь. Тел: +7 909 446 14 72 (Елена Дудка)

С 28 ноября по 2 декабря - консультации и сеансы телесной терапии в Москве. В это депрессивное время, чтобы немножко подстегнуть защитные силы организма и получить "таблеточку телесной радости" предлагаю сделать три сеанса телесной терапии подряд. Это эффективнее, чем один сеанс, мы сможем глубже проработать тело. При оплате сразу трех сеансов будет скидочка. Записаться можно по телефону: +7 909 625 57 25 (Антон Захаров). Прием в Москве я веду на ст.м. "Охотный ряд".

С 3 по 5 декабря в Ростове-на-Дону мой тренинг "Простить...навсегда". Идет в вечернее время по 4,5 часа три вечера подряд. Я приглашаю на него всех, кто знает, что в душе живут обиды и мешают жить, и кто хотел бы расстаться с ними. Мои тренинги отличает глубокий разбор причинно-следственных связей, то есть вы не будете делать что-то не понимая зачем и почему. Пошаговая проработка проблемы на уровне разума, тела и эмоций, что очень редко можно встретить на тренингах - такой эффект дает только телесная терапия. Мы не будем разбирать личные истории, то есть вы не захотите много говорить, вы не будете говорить. И кроме, собственно, инструментов работы с обидами, я предлагаю очень интересные упражнения, помогающие увидеть, как именно мы формируем события, которые в последствии приводят нас к обидам. И еще, это очень красивое действо, с трогательными ритуалами, всегда в очень теплой, я бы сказала, сакральной атмосфере. Тренинг этот я провожу давно, но не часто, поэтому стоит попасть. Телефон для записи: +7-928-770-28-99 (Елена Волкова)

И также, с 3 по 7 в Ростове-на-Дону консультации и сеансы телесной терапии. Есть возможность сделать три сеанса сразу со скидкой.

20, 21 декабря в Риге мой тренинг "Закладка года" методом телесно-драматических расстановок. На этот тренинг я беру 8 человек, так как именно столько: 4 и 4 расстановки берусь сделать. Телесно-драматические расстановки очень глубокий и сильный метод, позволяющий увидеть наиболее благоприятные варианты развития событий и немного помочь им на энергетическом плане. Также, методом телесно-драматических расстановок можно сделать выбор, определится со своими чувствами и желаниями, развязать "критические узелки судьбы", которые выступают как препятствия на пути к вашим целям и желаниям.
Телесно-драматические расстановки более интересный в работе и более щадящий психологически и энергетически метод, чем расстановки по Б.Хеллингеру. Вам будет не сложно выступать заместителями. Каждый участник обязательно получит свою расстановку, на которую отводится 2 часа. Все расстановки провожу я. Если вы сомневаетесь, нужно ли вам это, напишите мне и мы это обсудим.

С 20 декабря я жду Вас на сеансы телесной терапии в Риге. Как всегда, для вас абонементы на 3 и 5 сеансов. И ждите новогодние тренинги для счастья, денежек и любви. Они будут, как и в прошлом году, для всех, недорогими, с подарками и угощениями. Записывайтесь уже сейчас: +371-2-831-39-39 (Анна Гаранина)

И еще, хочу напомнить, что 4,5 января в Риге семинар "Сексология". Ведущий Александр Шубин. Приглашаем всем, особенно специалистов работающих с людьми. Курс очень полезный, потому что отвечает на уйму вопросов, восходящих к здоровью семьи и брака. Сегодня сексология незаслуженно выкинута из программы обучения многих психологических вузов. Наш преподаватель читает этот курс уже 17 лет, ему есть что рассказать. Поверьте, это будет не просто полезно и интересно. Вас ждет масса открытий! Стоимость при оплате до 15 декабря - 85 евро. Подробнее: +371-2-831-39-39 (Анна Гаранина)

Постренинговое.... "Простить... навсегда"

Это то редкое состояние, которым просто страшно делиться. Потому что его так много, что кажется, что приоткроешь створку души и оттуда как хлынет это болючее, хрупкое, такое уязвимое и непонятное посторонним чувство счастья, гордости, радости, восторга.., которое бывает так редко, что в него обычно не верят, говорят "да ладно тебе..."
Но на самом деле оно есть!!!

И именно в этом состоянии я уже второй час сижу на кровати с бокалом вина и песнями Визбора и глупо улыбаюсь сама себе. 

Прошел тренинг "Простить... навсегда". 

Прошел так, что хочется в очередной раз только благодарить. 

Бога - за счастье быть проводником. 

Девочек-участниц за смелость прийти. 

Организаторов, которые смогли быть настолько правдивыми, чтобы в наше время "да там же секта!", убедить, что все будет хорошо... и накормить вкусным тортом. 

Хочется благодарить за отдельные мгновения "личной кинохроники", которая отпечаталась в мозгу. 

За сказку про любовь, за которой всегда идет вера и надежда...

За хокку:
"О, сколько их на полях!
Но каждый цветет по-своему -
В этом высший подвиг цветка."

За скульптуру, флейту... и белый снег...

За искренность "а я люблю обижаться"...

За приглашение на свадьбу...

За трудные решения и честность отказаться от старых схем.

И за то, что по-настоящему поймут меня только восемь человек, зато каких!

Я люблю Вас! Счастья!

И вот ссылки на самые знаковые песни нашего тренинга:
https://www.youtube.com/watch?v=pL39eaxVTLI
https://www.youtube.com/watch?v=a6yxlaJ_znI
https://www.youtube.com/watch?v=uaQx4o8kmLM

Ваша Елена Шубина

Назвать свою цену! О тренинге "Деньги без блоков".

Однажды я брала уроки рисования у одной милой женщины. Я нашла ее по частному объявлению и позвонила, чтобы договорить о встрече. Красивый немолодой голос, преподавательские нотки, которые ни с чем не спутаешь... Неловкость возникла, когда я спросила о стоимости урока. Тяжело вздохнув, выдержав паузу, она словно выдавила из себя цифру. «Простите, сколько?» Я не расслышала, я честно не расслышала, и на всякий случай решила переспросить. Еще более длинная пауза и вопрос: «Для вас это дорого?» О боже мой, нет, я просто не поняла... Снова извинения, заверения в моей абсолютной готовности заплатить названную сумму... Мы договорились.

Урок был просто великолепен. Кстати, догадываясь, что на этапе оплаты могут возникнуть трудности, я заранее приготовила нужную сумму, но по факту мы переработали почти час и я выразила готовность оплатить и его. «Ой что вы? Ну нет... Так не принято... Нет! Что вы? Хотя... Знаете, в школе так мало платят... Нет, не надо, что вы... Как неудобно... Что же делать?» Женщина, которая еще пять минут назад восторженно делилась впечатлениями о личных встречах с Ильей  Глазуновым, и буквально излучала уверенность в себе, просто рассыпалась у меня на глазах. Мы стояли друг напротив друга, обе смущенные, покрасневшие, с едва ли не дрожащими руками, пока я не взяла себя в руки, уверенно положила деньги на стол, сказала: «Огромное спасибо!» и поспешила к выходу. В дверях она спросила: «Вы еще придете?»

Я всегда вспоминаю эту историю, когда объявляю свой мини-тренинг «Деньги без блоков».  Я сама не из наглых людей, не люблю торговаться, не повышаю стоимость консультации, если пришлось работать дольше, чем обычно. Меня смущают бравады молодчиков из интернета, типа «ты — никто, если еще не заработал свой миллион». Но все же я считаю, что каждый человек имеет право обсуждать денежные вопросы спокойно. Каждый должен уметь назвать свою цену, попросить скидку или сдачу, перепроверить условия, объявить о повышении стоимости, уверенность сказать «да» или «нет». А также, спокойно взять деньги в руки и если требуется — пересчитать. Вот такой необходимый набор финансовой психологической безопасности. Вы со мной согласны?

Мой тренинг называется «Деньги без блоков». Почему «без блоков», а не «без преград», например? Потому что блок — это конкретное понятие в телесной терапии. Это память тела плюс ментальная блокировка (запрет, убеждение), которые буквально останавливают нужную реакцию человека и вынуждают избегать правильных действий.

«- Ты сходила к начальнику? Спросила почему тебе урезали премию?

- Нет... Не могу! Ну не могу и все...

- Да чего ты не можешь? Боишься?

- Нет...

- А что?»

На самом деле, там все вместе! И страх вышестоящего человека, и неудобство говорить о своих деньгах, и неумение настоять на своем... А еще, идущее из детства сопротивление делать по указке. Кому из нас в детстве не говорили: «Что ты у меня такой несамостоятельный? Иди и сделай... иди и скажи...!» Ребенок напрягается, кулаки сжимает — ах так, не пойду! Тело это запоминает. Позже мышцы вроде расслабились, а ментальная блокировка осталась. И даже будучи взрослым, такой человек будет чувствовать неясную злость и сопротивление, когда кто-то будет вынуждать его пойти и постоять за себя.

В телесные терапии много приемов, которые позволяют обнаружить и снять такие блокировки. Открывать дверь ногой вы от этого, конечно, не станете (каждый человек действует в рамках своих базовых ценностей), но решать денежные вопросы будете легче и спокойнее.

Каких типичных результатов добиваются участники тренинга? Вот несколько коротеньких отзывов, собранных месяц спустя после предыдущих тренингов в Риге и Краснодаре: 

«Наконец-то повысила стоимость услуги. Никто не возмущался, одна сказала — давно пора!»

«Спросила начальницу о премии. Промолчала, но дала. Спасибо!»

«Заметила, что стала спокойно пересчитывать деньги. Раньше все время боялась. Если давали пачкой, то просто клада на стол, а считала уже потом, чтобы никто не видел»

«Перестала постоянно проверять кошелек в сумочке, а то даже мужа раздражала. Решилась уйти с работы. Поговорила с начальством, они все поняли, только попросили еще чуть-чуть доработать. А я боялась...»

А вот чего не стоит ждать от этого тренинга, так это космического повышения доходов и денег с неба. Первое, впрочем, возможно, если вы, как и многие настоящие специалисты, давно не решались брать за свою работу столько, сколько она стоит. А вот «деньги с неба» - это не ко мне. Это к волшебникам из интернета, которые обещают все и сразу, и за 5 минут в день. Если вы еще в них верите — попробуйте. Попробуйте, а потом уже осознанно придете ко мне.

Несколько слов о процессе, как это все происходит. Вы приходите в свободной одежде - тело не любит скованности, приносите с собой небольшую сумму денег разными купюрами (от 10 до 100 рублей, можно 500 рублей, все они после тренинга останутся у вас). Тренинг идет 4,5 часа с одним коротким перерывом. Теории мало, в основном практика. Мы взаимодействуем друг с другом в разных игровых ситуациях, а я (тренер) наблюдаю за динамикой и даю рекомендации каждому человеку. Кого-то прошу наблюдать за дыханием, кому-то убираю блок с поясницы (поясница - тяжелая работа по линии рода), кого-то прошу замедлится, кому-то меняю зрительную фокусировку. Другие участники тоже работают с вами, а вы - с ними. На тренинге много обратной связи и поддержки.
Задания перемежаются с легкими упражнениями из телесной терапии и авторского курса Андрея Лукашенкова "Равновесие", направленного на саморегуляцию и отслеживание происходящего. Есть даже такой упражнение, как "мошенничество". Мы учим тело чувствовать, когда нас хотят обмануть. Есть упражнение "уход от конфликта". Тут название говорит само за себя. 

Почему тренинг такой короткий? - Достаточно! Задача не так велика, как кажется. А учиться искать "свои деньги", зарабатывать с удовольствием, тратить с толком и аккумулировать богатство будем в другой раз. У меня же много "денежных тренингов". Начнем с этого, а остальные не за горами!

Итак, ждем Вас в Самаре 15 сентября, в 18 часов!

До встречи, Елена Шубина

Деньги без блоков. Телесно-ориентированная терапия. Тренинг в Самаре 15 сентября 2014 года.

Если вам трудно говорить о деньгах, передача денег из в рук в руки вызывает непонятное беспокойство, большие суммы в кошельке не дают расслабиться, да и вообще, все что касается темы денег, лучше бы держалось от вас подальше…, а финансы, между тем, «поют романсы», а долги все растут, то этот тренинг — для вас!

Зарегистрироваться

Деньги — общепринятый универсальный эквивалент, может быть применен к понятию "энергия" и условно к таким понятиям, как личная сила, здоровье, качество жизни.

Блоки — энергетические узлы препятствующие свободному течению энергии в теле.

На этом семинаре мы глубоко проработаем всего две темы. 
1) Негативный опыт прошлого, потому что он "утяжеляет" нас.
2) И личную ценность, которая, если она вдруг упала, достаточно быстро влияет на размер кошелька.
Этого будет достаточно для того, чтобы Ваши финансовые проблемы закончились и доход вырос настолько, насколько Вы сможете потянуть.

Подробнее:

О БЛОКАХ: Если у Вас проблемы с деньгами, подумайте, какие ситуации вас к этому привели? Пока они будут существовать, не важно в реальности или в вашей памяти, ошибки будут срабатывать, как блокировки и "не пропускать" положительный результат, чтобы снова не испытать аналогичную боль. Наша энергосистема всегда стоит на защите высших ценностей человека, и в этой иерархии любовь и страдания стоят значительно выше, чем пустой кошелек. Поэтому нужно д о р а б о т а т ь ситуации прошлого и принимать правильные решения, и тогда денежный успех не заставит себя ждать!

О ЦЕННОСТИ: Все, что имеет ценность для вас, также имеет ценность и для кого-то еще, а следовательно может приносить вам доход. Если у Вас стали падать доходы, значит Вы, скорее всего, занимаетесь бессмысленными делами или расходуете энергию по пустякам. Очень часто это случается, когда мы теряем ценность собственной жизни, иногда от отсутствия цели, иногда по другому ряду причин.

В теле есть множество блоков, и некоторые из них — это блоки на деньги. Телесные терапевты умеют убирать эти блоки и могут научить этому вас!

ЕЛЕНА ШУБИНА (САНКТ-ПЕТЕРБУРГ)

Wellness-коуч, психотренер международного класса, основатель wellness-коучинга в России. Журналист, писатель, автор более 30 книг, десятков тренингов и семинаров. Директор Института профессионального тренинга. Автор идей и организатор проектов в сфере образовательного туризма. 

С 1999 года ведет методические семинары и тренинги по прикладным технологиям в телесной терапии и оздоровлении,  различных отраслях психологической практики проводит бизнес и политический консалтинг. 

Тренинг длится ровно 4,5 часа. Это интенсив. Теории мало, в основном практика, основанная на провокации чувствования блока в теле и мгновенной его отработки.
На тренинг нужно прийти в максимально удобной одежде. Ремни, крупные украшения и стягивающая фигуру одежда - нежелательны.
Стоимость тренинга, место и время проведения уточняйте у организатора по тел: +7 917 950 75 30

О тренинге "Деньги без блоков"

О ТРЕНИНГЕ "ДЕНЬГИ БЕЗ БЛОКОВ"

Поступил вопрос, как мы отличаем "блоки на деньги" от других блоков в теле? Да нет, конечно, не воспринимайте так упрощенно. Никто какие-то отдельные блоки не ищет и бирочки к ним не привешены. На тренинге "Деньги без блоков" мы работаем с системой реакций человека, находя и высвобождая заблокированные эмоции, обычно связанные с травматическим прошлым либо с запретами, идущими от ложных установок и т.н. "программ".

Для того, чтобы реакция появилась, используются так называемые "провокации", построенные на архетипических (всем однозначно понятных и восходящих к мифу) жестах и действиях. Например, вы будете неотрывно наблюдать, как партнер (упражнения обычно парные) подчеркнуто медленно пересчитывает деньги, удерживая их как можно ближе к себе, как будто взвешивая, сколько вам дать и дать ли вообще. Если вы когда-то были в подобной ситуации, то удивитесь, как быстро "включиться тело" и нахлынут эмоции и воспоминания. Задача телесного терапевта - помочь их осознать и "снять".

Снять - не лучшее слово, потому что в сознании людей нередко низводит работу специалиста на уровень какой-то "бабки", но другого, увы, нет. В действительности терапевт работает с напряжением в теле, точечно воздействуя на мышцы и суставы. Это не больно, но чувствительно. А главное, люди сами порой удивляются на какие "фокусы" способно тело, когда всплывает эмоция. Кто-то не может разжать руку, кто-то сгибается, как будто на спину повесили тяжелый рюкзак, у кого-то резко отдаются "старые раны", и человек вдруг понимает, что то что когда-то болело непонятно почему, на самом деле следствие пережитых проблем.

Доказано, что тело способно "запоминать" и в точности воспроизводить однажды пережитые реакции, если за ними стоит душевная боль. То, что мы называем "наступать на одни и те же грабли", вполне вероятно не так уж зависит от нас. Поэтому, если с вами все время случаются одни и те же неприятные ситуации, стоит обратится к телесному терапевту. Он снимет "якоря" с тела и будет намного легче жить.

В "финансовом поведении" мы часто отыгрываем отношения с родителями, первыми партнерами, историю семьи и рода. Если вас когда-то "наказывали деньгами" за плохое поведение, если вы или даже ваши предки пережили голодное время и нищету, если вы испытывали сильный страх связанный с какими-то "денежными историями" и никогда ранее не прорабатывали эти вопросы на психологических тренингах - приходите. Постараюсь освободить вас от этого груза! Жить будет легче, ну а деньги... куда ж они денутся? Тоже придут! 

Елена Шубина

Напоминаю, что тренинг "Деньги без блоков" состоится 15 сентября с 18 до 22 час. в городе Самаре. 
Подробнее по телефону: +8 917 950 75 30 (Ольга)

То, что видишь ты...

Проводила тут на днях семинар в Риге и вебинар для всех "Как встретить любовь?" И среди прочих, была там техника - "открытия глаз". Мол, научись смотреть на мужчин. Научись их видеть! У нас ведь в культуре женщинам открыто смотреть на мужчин недопустимо. А свободным женщинам и подавно. Нам где-то в далеком детстве вбили в голову, что женский взгляд понимается, как откровенность, призыв. Поэтому если женщина одинока и хорошо воспитана, тем больше она старается (иногда неосознанно) всем своим видам показать, что она никого не ищет. Чтобы не подумали там чего...

И вот я на тренинге (и вебинаре) говорю: "А вы умеете смотреть на мужчин?" Заминка... Кто-то: "Глазками, в смысле, стрелять?" Да нет же... смотреть! Смотреть, не значит глазеть, пялиться, снимать, манить, призывать и т.п. Смотреть не обязательно сразу знакомиться. Смотреть, это значит просто смотреть!

Смотреть, как выясняется, трудно и чем интереснее объект, тем труднее. Сразу глазки хоп... вниз, или за сигарету спрятаться, за бокал, за подружку, за глупую улыбку... Или "маску" сразу на себя неприступной королевишны нацепить, чтобы он не дай боже не подумал, что ты его заметила и он тебе интересен.

Зато если где какое безобразие начинается, ну допустим пьяное чудище двери найти не может, так все сбегаются. "Ой, смотри, смотри, ну надо же так нажраться! Какой кошмар! Ужас! Что водка с мужикам делает! НЕТ У НАС НОРМАЛЬНЫХ МУЖЧИН!"

Или если знакомый с ранее незапеленгованной дамой будет встречен, сразу вот-такие-глаза и вот-такие-уши - кто это? кто она ему? что они делают? И, разумеется, "ой, да ну я лучше ее..."

И вообще, в нашем мире, как правило, смотрят на мужчин только честные замужние женщины. Которым от них ничегошеньки просто не надо. Зато, которых жизнь все-таки научила качественное от фиг знает чего отличать. Отсюда и разговоры нередкие с подружками. Незамужняя: "Нет нормальных мужчин!" Замужняя: "Да как нет? Есть!!!" Незамужняя: "Где???" Замужняя: "Да ты вокруг посмотри!"

Вот я и даю на своих тренингах задание - научиться просто смотреть на мужчин. Оказывается, просто совсем не просто. На себе проверяла (хотя мне вроде и не надо). Появляется в поле зрения цель и глазюки сразу начинают по контуру гулять. Так, что у нас тут? О, столики, диван, стена, надо же как строители плохо поработали, краска вон разводами, картина, странная какая-то картина, люстра, пол, ботинки, в сторону.... о, туфельки, что за туфельки?, что за мымра в туфельках? А мужчина тем временем уже и ушел.

Интересно было после тренинга. Мы с Наташей Вознесенской пошли сразу после чаю попить. Пятница, вечер, все заведения битком и нам, как специально, достается диванчик в центре зала лицом ко всему. Сели, заказали и тут заходят четверо (четверо!) интересных мужчин и садятся прямо напротив нас. Так сказать, на обзоре. Мужчины солидные, по тому как зашли, по тому, что глазами не рыскали, видно, что не ищут ночных приключений. Как потом и оказалось, просто съехались знакомые из соседних городов всякие дела порешать. В зале куча девочек парами, такими куколками сидят. И мы с Наташей. Ну, она понятно, что всегда супер-супер, а я так... я после работы. Вижу Наташа глаза в сторону... Я ей: "Куда??!!! Давай технику отрабатывать!" И про себя: ща мастер-класс покажу! И да... мы стали просто смотреть. (Напоминаю, не пялится, не стрелять глазками, но и не прятать глаза) Через десять минут нас заметили и начали разговор, еще минут через пять, один из них встал и подошел представится. Еще через десять все сидели за нашим столом. А потом мы пошли в караоке и это был самый веселый, добрый, ни к чему не обязывающий, очень теплый вечер. О чем мы только не говорили... чего мы только не пели... даже "День победы" хором!... (мы с Вознесенской ее потом еще весь следующий день напевали, такое настроение было...) И конечно, от и до, это были настоящие джентельмены. Респект-респект! (Я абы с кем в рестораны по ночам не хожу!) Так что, не говорите мне, что в Риге нельзя встретить настоящих мужчин. Их можно встретить везде, только разрешите себе их замечать!

А еще, замечено, что когда открываешь глаза, то кроме, собственно, того, ради чего ты это делаешь, начинаешь видеть много всего яркого интересного и замечательного! Мир то огромен, просто мы обычно выхватываем из него то, что нужно, забыв посмотреть по сторонам. Мы пользуемся глазами, как слепой тросточкой, опираясь взглядом только на то, что помогает нам быстрее добежать до работы, сделать нужную покупку, добрать до цели... Откройте глаза и возможно то, что вам нужно или тот, кого вы ищите, давно смотрит на вас!

И вообще, "то что видишь ты, то видит тебя"!...

Ваша Елена Шубина