Привычка к смерти

Есть несколько конкретных сайтов, спекулирующих на теме смерти. Речь не о репортажах с войны, эти репортажи нужны и понятны, я совсем о другом... Вы все сто раз видели эти сайты в своих лентах. Они одинаковые, как под копирку, я даже думаю, что их делают одни и те же люди, и мне кажется, я понимаю зачем.

Перед смертью этот написал то-то...
Перед смертью она сделала это... 
Он фотографировал ее пока она не умерла...
Они фотографировали своих умерших, чтобы осталась память...
Он фотографировал смерть отношений, как это ужасно...
Бесконечная жвачка для души, дешевая от своей абсолютной повторяемости... слов, фотоприемов, верстки и одинаковой стилистики текстов, как будто бы (даже наверняка) их все писал один человек.

Все это в заголовках, большими буквами, кричаще... ЗАЧЕМ? Зачем вы смотрите это (а я знаю, что вы смотрите, иначе бы не было такого количества перепостов). Зачем вы вешаете это себе на стену? Вам что больше нечем потрепать себе нервы, не о чем пострадать? Какое отношение имеют к вам все эти Джоны, похоронившие своих Мери? Зачем вам слова какого-то "умника", который вместо того, чтобы порадовать на день рождения свою маленькую дочь, написал ей заунывную проповедь о своих несостоявшихся ожиданиях, которую она в своем возрасте все равно не сможет понять (если правда то, что он вообще это писал)?

Откройте семейные альбомы и посмотрите на фото своих бабушек и дедушек, если уж вам так хочется кого-нибудь вспомнить. Попросите у мамы письма отца, которые он писал ей из армии, вы удивитесь, как много вокруг вас было и есть настоящей любви.

Но главное, что я хочу вам сказать... перестаньте заглядывать в окна смерти, это плохая привычка! Знаете, есть отличное выражение: "то что видишь ты, то видит тебя!" Нам подают все эти статьи под соусом сострадания, якобы мы должны увидеть, как живут другие люди и стать добрей. Но это не так! Никто не становится добрее, потребляя в промышленных масштабах действительно страшные истории за завтраком с бутербродом в зубах. ТАК ВЫРАБАТЫВАЕТСЯ ТОЛЬКО ПРИВЫЧКА! Посмотрите десять, сто раз фотографии засушенных трупов и вас не ранит сообщение о том, что в соседнем городе разбомбили школу и убили детей. Вы также спокойно будете жевать свой бутерброд. Вы пройдете мимо действительно важных вещей, потому что они станут обыденностью для вас. На вашем сердце образуются мозоли и вы уже не услышите ничьих слез, даже слез самых родных. Поэтому прошу вас, умоляю, подумайте лишний раз, когда рука тянется к кнопке "поделится"? Чему вы даете продолжение, доброе ли дело делаете, когда предлагаете своим друзьям полюбопытствовать чьей-то душевной болью, красиво упакованной для нас сайтом, у которого нет исходных данных и за которым, кажется, никто не стоит... А еще лучше подумайте, кому надо выработать у нас привычку к смерти? Кому и зачем?

Елена Шубина

Лёгкость бытия

«Какие мы сложные! Ужас... - сказала подруга, резко отодвигая чашку с недопитым чаем. - Знаешь, я так иногда от себя устаю! Так и хочется подойти к стене и головой ее пробить, чтобы это вечное «надо-должна-надо» куда-нибудь деть! Слушай... вот ты ж психолог, а у тебя такое бывает?» Я улыбнулась. Конечно, бывает... Просто в отличие от многих я не ленюсь время от времени себя «облегчать».

Игра в усложнение

Простота издревле ассоциировалась с глупостью и отсутствием благородства, а витиеватость мыслей и сложность изложения считались признаком большого ума. Сделанное легко кажется не слишком надежным. Простое и дешевое вызывает сомнение в качестве. Молодость плохо ассоциируется с опытом, а экзальтированность и горячность мы порой выдаем за подлинную страсть. Мы сами сделали себя рабами условности «чем сложнее, тем лучше». И теперь играем в эту игру друг с другом.

Моя подруга по профессии веб-дизайнер и честно признается, что рисует макет за час. А времени себе на это берет день. А если макет чуть посложнее, то все три. Почему? «Скажешь час - заказчик и заплатит за час, а где я столько заказчиков возьму, чтобы жить?» Примерно по той же схеме она «мурыжит» ухажера Айвара. «Не сегодня... Завтра? Подумаю... Посмотрю на твое поведение...» - «Анют, ты же все равно сутками одна дома сидишь!» - «Ну и что, пусть думает, что меня не так просто достать!» Ну как тут не вспомнить знаменитую сцену из обожаемой «Формулы любви»: «За сколько карету починишь? За час... А за день? А за неделю?» - «Ну, ты, барин, задачу ставишь... Тут без помощников не обойдешься!»

Кстати, усложнять нас учили прямо со школы. Кто из нас не задавался вопросом, зачем ему в жизни эти косинусы-синусы, законы Ньютона и логические задачи? Зачем разучивать стихи наизусть? С одной стороны, ответ известен: это и есть развитие мозга и выявление способностей человека. С другой - осознать пользу классического образования в ранние годы ребенок не может. Зато достаточно быстро учиться «прикидываться учиться». Что мы с вами делали, когда у доски не знали, какую формулы применить? Честно признавались? Ха, так делали единицы! Большинство морщило лоб и разыгрывало драму: «Знал, учил, применял, но... забыл». В надежде, что учитель смилостивится и подскажет ответ. Так с тех пор и пошло. Хочешь набить себе цену - изобрази доблестный труд и пот с лица поактивнее стирай.

Не смотреть, а слушать!

В нашем суровом северном климате, где ничего природой-матушкой легко не дается, а люди мнительны и полны суеверий, испокон веков склонны приписывать легкие результаты «таинственным силам».

«Может, к бабке сходить?» - морщит лоб подруга. «Зачем?» - «Ну, может, чего-то на мне есть.. порча там... А ты не видишь? Чего же мне так тяжело?» На самом деле видеть ничего и не надо. Нужно слышать. Есть такое понятие: самонаговоры и самокодирование. И многие из нас только этим и занимаются.

«Ой, да что же я такая невезучая? САМАЯ НЕВЕЗУЧАЯ из всех!» Или мама: «Ты ВСЮ ДУШУ вытрепала из меня!» Муж: «Ты НИКОГДА даже не думала, как трудно мне все это далось?!!» Подруга: «Я ВСЕГДА знала, что ты можешь так со мной поступить...»

Вывод: хочешь жить легче - начни с «облегчения» речей. Убери из лексикона слова «всегда», «никогда», «обязательно», заменив их на мягкие «иногда», «возможно», «может быть».

Откажись от слов «должна» и «обязана», даже если это на самом деле так. Замените их на слова, обозначающие реальные действия.

Вместо «я должна банку» говори «я выплачиваю банку кредит» - удивишься, но выплатишь быстрее!

Вместо «я должна съездить к родственникам» - «я собираюсь навестить родственников». Почувствуй разницу! Другое произношение что-то неуловимо меняет. А если ты не можешь найти мягкий аналог слова «должна» для какого-то дела, то серьезно задумайся о том, нужно ли оно вообще.

Некая «ты» или конкретная «я»?

Замечаешь ли ты, в каком лице говоришь о себе? Психологи знают, что тенденция говорить о себе в третьем лице указывает на бессознательное желание человека избежать ответственности за свои решения и действия. Как бы за саму жизнь. А еще это невероятно «утяжеляет».

Например, ты говоришь: «Такое грустное чувство, когда сидишь дома, никто не звонит, и ты не знаешь, куда пойти, и кажется, что ты никому не нужна...» О ком эти слова? Кто мифический «ты», которая (или очень часто в мужском роде - который!) не может себя занять? Попробуй сказать иначе, обращаясь к своей душе или ко вселенной: «Я не знаю, куда мне сегодня пойти!» - вот увидишь, сразу, откуда не возьмись, начнут приходить в голову разные варианты. Начнут звонить друзья и звать в гости. Фейсбук выкинет в ленту приглашение на интересную выставку. Словом, решение быстро придет! Объясняется это «волшебство» просто. Наш мозг, а далее за ним - вся наша энергосистема и, наконец, коллективное бессознательное, с которым связаны мы все - не воспринимают слово «ты» как относящееся к тебе самой. Для них «ты» - это обращение к другому. Всегда говори «я» - и удивишься, как заметно возрастет концентрация событий и появится больше энергии в теле.

«Не было бы счастья...»

А как это все связано с желанием усложнять? Все очень просто: усложняя речь, мы усложняем свое отношение к жизни. А это уже формирует поток сложно составленных и запутанных событий. Бывает, что человек испытывает желание отдохнуть, а позволить этого себе не может - ему кажется, что если он оставит дела, то все покатится в тартарары. В результате он бессознательно делает все для того, чтобы спровоцировать маленький кризис на работе, задерживает поставку, забывает оплатить заказ, естественным образом высвобождается неделя и - ура, он на курорте, но весь на нервах и с мыслью «не было бы счастья, да несчастье помогло».

К сожалению сейчас, когда количество информации и тяжелых событий стало гигантским, все чаще мы живем не от счастья к счастью, а от несчастья, которое способствовало маленькому счастью, до следующего... (подставьте нужное слово!) Если ты отследила в себе такой механизм, попробуй в течение недели (только не меньше!) выполнять следующее задание. Ловите в себе желания и записывайте их в блокнот, добавляя к написанному словосочетание «без условий». «Я хочу мороженого - без условий», «я хочу новый проект - без условий», «я хочу роман с Сашей - без условий». Как только ты начнешь это писать, то ужаснешься количеством условий и условностей, которые будет выдавать тебе твое коварное бессознательное в ответ на всего лишь озвученное желание. Ты «узнаешь», что несанкционированная порция мороженого чревата лопанием джинсов на попе, что новый проект нельзя начинать, пока не закончится старый, а Саша... уххх, что будут за мысли о Саше!..

Но спустя неделю, изучив свои ограничения и запреты и порядком подустав от них, ты незаметно начнешь выметать часть их из своей жизни. Просто потому, что начнешь их осознавать. Попробуй! Очень помогает!

Сделанное легко кажется не слишком надежным. Простое и дешевое вызывает сомнение в качестве. Мы сами сделали себя рабами условности «чем сложнее, тем лучше».

Елена Шубина
(опубликовано в журнале "Люблю", 2014 год)

Как выбраться из "чистилища"? (продолжение)

Друзья, коллеги, если вы следите за моими публикациями, то скорее всего видели блог с постом "Чистилище", наверняка, уже прочитали. Честное слово, я не ожидала такого отклика - больше 1000 просмотров за день. И самое большое количество откликов в "личке". Таких, что.... плакать и непереплакать их читать. Спасибо, храни вас бог!

Весь день я продолжала мысленно разговаривать с вами и теперь хочу продолжением к посту написать то, что не сказала до этого, но что следовало бы сказать. И, разрешите, я это сделаю просто списком?

1) Почему я, несмотря на все усилия врачей, так и не оказалась на операционном столе? Можно сказать: "Потому что я верила!" Думаю, первичным было то, что я знала симптомы разрыва яичника. Не имея медобразования, и не испытывая особой любви к медицине, я всю жизнь очень внимательна ко всем описаниям диагнозов, ко всему медицинскому, потому что считаю, что телесный терапевт обязан знать первичную симптоматику заболеваний. Вдруг придет клиент, которого нужно будет не на полу раскладывать, а скорую вызывать?

2) Я действительно умею бороться за себя. У меня нет слепой веры в человека, назвавшего себя врачом, психологом, магом, хиромантом... да кем угодно. Смотри на человека, как на чистый лист, много знай и внимательно слушай, уточняй все, что не понял. И если тебе странно, плохо, непонятно... уйди! Жизнь и разум дороже - просто уйди! Если даже ты ошибешься, лучше исправлять последствия своего недопонимания, чем ошибки других!

3) Когда я оказалась на койке, то сразу стала думать: чему я дала власть, что не учла, что не доработала, раз это случилось со мной? У меня было полно оснований списать это на тяжелый перелет, насыщенный рабочий день, и даже происки недоброжелателей, которые, чего скрывать, были. Но я знала, что это длинный путь, а у меня счет идет на минуты, поэтому я думала только о своих ошибках. Я знаю, что над чем бы ты не работала, любая работа сдвигает тебя с места. В тот день мне было над чем работать... Сквозь сон и дурноту я шла все дальше и дальше в эпицентр своей задачи. Там было два важных урока... Я поняла! И до сих пор проживаю их.

4) Никогда не забывайте тех, кто помог вам в малом. Лучше уж забудьте тех, кто помог в большом. Они то уж точно в результате не останутся без внимания. Я помню до сих пор лицо каждой женщины в той палате и иногда молюсь за них. Когда-то я узнала об эффекте "гомеопатии в молитве". Это значит, что твои каналы, идущие к близким и любимым, так "забиты" твоим "хочу", что по ним труднее всего дозваться до бога. Совсем другое дело молитва случайного человека. У него нет накопленных чувств и боли и его молитва легка. Поэтому молитесь за случайных людей и, бог даст, кто-то случайный помолиться за вас.

5) Первое, что я сделала, когда вернулась в гостиницу (не считая того, что все-таки поела  ) это написала Татьяне Мустяце. И она не даст соврать, мы работали над осознанием причины еще два часа. Я еле говорила, но мы не могли упустить этот момент.
Это тоже вывод: Тебе плохо? Работай над собой! Тебе все еще плохо? Используй это по-максимуму. Разумеется, речь не идет ни о каком мазохизме. Только поиск, активный внутренний поиск с вопросом: "Что я должна изменить в себе?" Не "за что мне это?" (как сказала бы 2 матрица) и даже не "значит мне это для чего-то нужно" (слова инфантильной 1-й). И так понятно, что за что-то и для чего-то? Ну так ищи для чего!!!

6) И, наконец, все-таки нельзя не сказать о волшебной силе Байкала!
С п а с и б о! Но, плюс к этому, о другом. Что бы с вами не случилось, где бы вы не были, если с вами случилась беда... У вас всегда под рукой будет, как минимум,те-
лефон, интерне т, ну хоть что-то.... Его, в конце концов, можно попросить, так что, не забывайте учить телефоны друзей наизусть! Так вот, звоните им и спрашивайте, кто сейчас где? Любой человек, ЛЮБОЙ, если спросить его, где ближайшее от него место силы, обязательно соберется, вспомнит. И не важно что это - церквушка, гора или старый сад! Просите, умоляйте этого человека: "СХОДИ ТУДА И ПОПРОСИ ЗА МЕНЯ!" Это работает! Я даже не знаю, что больше... само действие или той силы энергий, которая тратится на то, чтобы попросить, согласиться, принять, сделать! Магия, в большинстве своем, не в месте и не в действии, а в континууме места, действия и воли человека! Воля первична! Обращайтесь прямо к ней!

Вот пока и все...
Придет что-то полезное в голову еще, напишу.

Ваша Елена Шубина

К теме поиска «второй половинки»...

С годами требовательность к потенциальному партнеру у многих только растет, а желания вкладываться в отношения убывает. Уверенные в себе мужчины и женщины так прямо и говорят: «Мне нужен человек, который бы соответствовал всем моим ожиданиям и интересам. Мне уже не интересно кого-то менять!» И бракуют друг друга после первых свиданий, рассуждают о экзистенциальном одиночестве, сетуют, что не осталось нормальных свободных людей, жалуются, что снова не тот человек.

Но откуда же взяться тому человеку, если вы так тщательно взращивали свою индивидуальность? Если оттачивали мастерство скрывать свои чувства? Если даже с близкими не всегда готовы к полноценному диалогу? Как узнать вас, таких закрытых, таких демонстративно самодостаточных? У кого, пока еще постороннего, хватит терпения и мудрости, чтобы преодолевать в борьбе за вас вас же самих? Вы ведь хотите, чтобы вас нашли и выбрали сердцем, но сами не стремитесь его открывать.
Демонстрация независимости — плохой способ встретить партнера.
Высокая планка хороша уже в сложившихся отношениях, а пока они только строятся надо давать шансы, быть гибче и, наверное, честней...
Надо учиться быть вместе!
Надо учиться быть вместе даже раньше, чем вы встретите «того самого человека».
Тогда учиться уже будет поздно - надо будет создавать ваше общее «мы».

Елена Шубина

Писать, чтобы услышать себя...

Одна клиентка сказала мне. «Я поняла, что еще ценного дали мне вебинары. Они научили меня записывать мои мысли».

Да, именно об этом я хочу сегодня вам рассказать. О важности документирования всего, что у тебя на душе. Эка невидаль, возможно подумаете вы... С самого начала вы, психологи, только и говорите о том, что если у кого-то проблема, то об этом надо п о г о в о р и т ь!
Поговорить, если на то пошло, тоже не так просто, как кажется...

И все же я совсем о другом...

Я стою у открытого окна в поезде. Мимо пролетают унылые однообразные пейзажи. Деревушки, полустанки, смешанный лес, типичный для средней полосы. Мне неспокойно, я только что проспала несколько часов днем и теперь, под вечер, уже предвкушаю душную бессонную ночь под храп случайных соседей.
Мне неспокойно, но почему я не знаю. Я чувствую, что должна что-то сделать, но не знаю что... В голове то и дело всплывают обрывки мыслей.

Надоело...

Как все это скучно...
Мне столько лет, а я так и...

Куда?

Надо бы что-то сделать...

Позвонить Тане?

А может списаться с той дамой из...

Интересно, как там сейчас дети...
Вот черт, я совсем забыла, что обещала ответить Наташе!!!

Мысль, наконец-то оформляется в нечто, что могло бы занять меня на ближайшее время, за что можно ухватиться, как за соломинку (написать Наташе!). Если я это сделаю, то это действие опять уведет меня от состояния, в котором я пребываю уже пару недель, которое я прячу сама от себя, как пока не осознанную проблему.
Скажете, что я не думаю об этом? - Я думаю об этом постоянно!
Скажете, что я не говорю об этом? - Отнюдь, я уже несколько раз пыталась заговорить о том, что меня мучает с мужем и близкой подругой.
И тогда я заставляю себя... именно заставляю, потому что иначе нельзя назвать этот долгий путь на свою верхнюю полку, через проводницу, чашку кофе, еще какое-то время пустопорожнего стояния у окна... Я заставляю себя достать из сумки блокнот и начать писать!

Писать это не то, что думать. Мысли хаотичны, они быстро теряются, разбегаются, в конце концов ты всегда можешь убедить себя, что эта неприятная мысль промелькнула случайно...

Когда ты пишешь, ты не можешь позволить себе заменить слова вздохами, отвлечением на что-то, ты даже не можешь поставить многоточие, потому что терапевтический самоанализ рекомендует их избегать.

Когда ты пишешь, ты точно понимаешь, что именно ты написал. Слова на бумаге означают ровно то, что они означают. Ты оказываешься один на один с очевидностью твоей внутренней боли. И, вот тут вы можете мне просто поверить, тебе становится легче. Нет ничего более освобождающего, чем признаться себе в том, что так долго прятал сам от себя.

Я пишу... и уже через час с небольшим (при этом я не строчу, как пулемет, а обдумываю каждую фразу, словно пробую ее на вкус, примеряю к себе) у меня появляется ясность. Да, теперь я точно знаю, что создавало этот горький осадок внутри. Это не имеет никакого отношения к тем мыслям-обрывкам на поверхности сознания. Именно это я упорно заедала, запивала, от этого я пряталась в сон. Теперь у меня по-крайней мере есть выбор. Я либо сделаю что-то для этого, либо нет. И теперь мне кажется, что сделаю. Во всяком случае, мне больше не хочется стоять у окна и сканировать глазами мрачный среднерусский пейзаж.

Теперь, когда я рассказала вам вкратце о том, как это бывает у меня, я озвучу несколько правил работы с письмом. Вы можете использовать его всякий раз, когда вам не нравится ваше внутреннее состояние и вы хотите понять, с чем оно связано.

1. Нужно писать на чистом листе. Это не обязательно должен быть лист А4 формата, подойдет даже салфетка из кафе, но, пожалуйста, не пишите там, где уже сделаны какие-то заметки.

2. Начните с заголовка. Это могут быть слова «меня волнует...», «меня беспокоит...», «мне плохо, потому что...»

3. Пишите первое, что приходит вам в голову, но каждую фразу обязательно дописывайте до конца. Избегайте многоточий. Если вы чувствуете, что не можете найти конец фразы - не бросайте ее, а наоборот сделайте над собой усилие (пройдите через воображаемый барьер) и додумайте ее до конца. Как правило, именно в таких фразах много правды.

4. Не стремитесь создать связный текст. Фразы могут идти последовательно, но противоречить друг другу. Все нормально — работая с текстом, вы проходите бессознательные слои и по-сути встречаетесь с тем, как именно защищались от решения этой проблемы.

5. Далеко не все фразы будут приятны вам, но все-таки избегайте самобичивания. Слова типа «я — плохая, бездарная, бестолковая» - не самоанализ, а все то же убегание от решения, только через негатив. Тоже касается и самооправдания. Если у вас что-то не получилось — думайте почему.

6. Нет количества фраз, которые должны быть написаны обязательно, чтобы вы добрались до корня проблемы. Но когда вы напишите то, что является истинной причиной вашего состояния — вам станет легче. Возможно вы даже испытаете что-то вроде внезапного жара или слабости, вас бросит в пот, захочется плакать. Разрешите своему телу пережить и выпустить эту энергию, ведь оно столько времени помогало вам, нося это в себе.

7. Не бывает такого, чтобы проводя письменный самоанализ и дойдя до причины проблемы, вы не почувствовали облегчения, поэтому если ваше состояние только усугубляется, значит вы пока еще не дошли до цели и надо продолжать. Сопротивление — желание бросить, отвлечься — нормальный процесс и тут все зависит от вашей силы воли. Но я не встречала людей, которым бы ее не хватало, при условии, что они действительно хотели разобраться в себе.

8. Результатом от самоанализа является осознание причины негативного состояния и изменения самого состояние. Обычно это первый шаг к настоящим изменениям ситуации или даже вашей жизни. Но по-настоящему серьезные изменения требуют действий! Как правило, мы не знаем, какие правильные действия совершить, иначе бы мы давно их совершили. Для этого и нужны специалисты — коучи или психологи. Поверьте, коучу намного проще работать с вами, когда вы уже знаете, чего хотите, чем заставлять вас по-сути проделать то, что я написала выше - задать себе вопросы и честно ответить на них.

Поэтому берите ручку, бумагу и - вперед! Вас ждут великие дела!

Елена Шубина 

Размышления о знакомствах в интернете

Скоро в клубе скорее всего запустится групповой проект над знакомствами в интернете. И каждый раз, когда подхожу к этой теме, упираюсь в размышления о трудности задачи. Ведь чем больше совершенствуется женщина, тем сложнее ей заставить себя встречаться с тем, что сегодня составляет большинство современных мужчин.

Вчера наткнулась на пост одного местного симпатяги. Смысл поста "этот урод, тот урод, этот п-с, а это говно-что-то". Вот лично для меня на этом этот мужчина и заканчивается. Т.е. если бы мне предложили с ним познакомиться, то прочитав этот пост я бы сразу же отказалась. Я уверена, что гармоничному человеку свойственно чувство прекрасного, поэтому он никогда не скажет "говно-что-то". А чем грязнее у человека на душе, тем больше он будет стремится пачкать себя и все вокруг. Язык для этого очень подходит. И страницы в интернете тоже. Замечали, какие мерзости люди иногда вешают на свои стены? Вообще, в психиатрии это считается признаком болезни, а мы к это привыкаем. Так вот, в целях самосохранения - не надо привыкать. И лучше банить сразу таких "друзей".

Очень много полемики на счет грамматических ошибок. Надо на них обращать внимание или нет. Есть откровенные граммофобы, таких и я не уважаю, но хоть убейте меня, я с большим сомнением стану иметь дело с человеком, который игнорирует знаки препинания, заглавные буквы и пробелы. Потому что стремление сделать текст читабельным - это стремление к порядку и уважение собеседника. Если этого нет, то это и в жизни проявится обязательно. Я это не раз проверяла в работе. Ведет себя человек определенным образом, заходишь на его страницу - так вот же оно!

И спросите меня: а есть нормальные мужчины в интернете? Конечно, есть! Но также есть две проблемы. Среди них мало свободных - это первая проблема. Мало тех, кто их замечает и уважает - это вторая. Опять же, чисто по фб... кто у нас самые популярные среди интернет-барышень персонажи? Пошловатые тролли-неудачники. Потому что тролль, когда он с тобой на одной волне "ну такой милашка", он всегда на виду, вечно в сети. Деловой мужик заглянул в интернет, новостную ленту глазами пробежал, близким друзьям пару комментариев оставил и дальше работать. Как девушке его углядеть? Я одной знакомой настоятельно рекомендовала своего делового свободного друга. "Посмотри! Напиши ему, поболтайте, мне кажется он тебе подходит!" - "Да ну, он какой-то скучный!" - был ответ барышни. "Ну иди комментарии на "Делфи" (новостной портал в Латвии, который славится своими особо грязными комментариями - от.ред) почитай, там весело...!" Обиделась. Просто интернет очень быстро меняет восприятие человека. В соцсетях мы все больше ищем не людей, а впечатлений. И по этому же принципу стали подходить к людям. "Почему ты с ним? - Он прикольный!" Для времяпровождения это, наверное, подходит, а вот для жизни, увы, не всегда.

В общем, выводы. В сети знакомится можно и нужно, хотя бы потому что "а где еще?", но если мы хотим найти там что-то действительно ценное, нужно поменять свое отношение к сетевым персонажам и повысить требовательность к ним, и к себе. На счет последнего. "На ловца и зверь бежит". Лично я никогда не искала в интернете знакомств, однако у меня круг прекрасных, уважаемых друзей-мужчин. И женщин, разумеется, тоже. Они ко мне сами приходят, потому что я не занимаюсь перепостами всего подряд, а пишу о своей жизни. Людям интересно - они читают, комментируют. Наверное, если бы была цель познакомиться ближе, смогла бы это сделать довольно легко. Так что и знакомых своих подбиваю - начинайте писать о себе. Если страница в фб - это ваше интернет-лицо, покажите себя, не прячьте его под "штукатуркой" чужих мыслей, эмоций и идей. А если считаете, что нечего показать, то работайте над собой! Хотя я уверена, что у каждого, каждой есть чем поделиться. Наша жизнь намного более интересна, чем кажется. Просто мы не всегда умеем заметить это и соответствующим образом показать. Вот этому и буду учить на своем курсе. И даст бог, станет больше счастливых пар! 

Елена Шубина, тренер, телесный терапевт

Деньги или "вау"?

Вот казалось бы парадокс - чем беднее человек, тем более он склонен ввязываться в самые авантюрные проекты и не имея даже пятидесяти рублей в кармане - жаждать заработать сразу же миллион. 

Замечали такое? 

Встречали "будущих миллионеров" без гроша за душой, но с зашкаливающими амбициями? 

А знаете почему они такие? Все очень просто! Первичной потребностью человека являются вовсе не деньги, а положительные эмоции. Длительное безденежье приводит к тому, что человек теряет ощущение радости, в его душе поселяется раздражение и страх. Конечно, он понимает, что для того, чтобы решить свои проблемы, надо бы не строить воздушные замки, а устроится на работу или терпеливо и кропотливо вкладывать свои силы в дело, которое рано или поздно принесет стабильный успех. Но сил на это у него нет - все ушли на борьбу с тяжелой судьбой. Деньги сами по себе непростая энергия - чтобы ее переваривать нужно достаточно сил.

И человек начинает искать легких путей. Себе он говорит примерно следующее: "Я уже достаточно пострадал, чтобы теперь жить как все. Нет, теперь я непременно должен сорвать немыслимый куш!" Естественно, тут же находится десятки мошенников или таких же как он - "сбитых летчиков", которые предлагают ему "невероятно перспективный проект". Человек покупается на эмоцию "вау!", загорается, бросает туда все силы... и быстро тухнет, сгорает... Множатся поражения. Возникают обиды: "Почему у кого-то получается, а у меня нет..." Растет негатив. 

Дело в том, что при таком состоянии энергетики и нервной системы человек в принципе не может сделать ничего такого, что принесло бы успех! Для успеха нужна спокойная уверенность в завтрашнем дне. Для удачи - легкость. Для денег - здоровый азарт и настоящий профессионализм. Ничего этого нет у человека, который живет значительно "ниже нуля". 

Есть ли выход для такого человека? 

Конечно же есть, но он далеко не для всех. Вкратце: необходимо снять розовые очки! Отказаться (на время) от больших амбиций, найти работу или взяться за надежное дело, иными словами -  пойти по гарантированному пути.

Работать с собой. Принять, что только ты сам, и никто другой, виноват в твоем бедственном положении. Исследовать реальные, а не любовно вскормленные причины своих конфликтов с людьми. Перестать упрямиться и лезть на рожон и научиться слушать людей. Благодарить! За помощь, участие и советы. Не бежать спасать таких же, как ты. Вообще, искать компании уверенных и счастливых людей. Заняться здоровьем, выстроить нормальный режим. И понять, что что бы кто ни говорил, но деньги никому не даются легко...

Елена Шубина

Ваши привычки богатого человека!

Замечено, что одной из составляющей финансового достатка являются... правильные жизненные привычки! 

Конечно, это приходит не сразу. Обычно, получив желаемые суммы, человек раздает долги и... пускается во все тяжкие. Рестораны, поездки, "шмотки", дорогой алкоголь... Но рано или поздно это проходит. Однажды человек просыпается утром с головной болью и темными кругами под глазами и понимает - излишества не доведут до добра. Тогда начинается обратный процесс - йога, вегетарианство, благотворительные акции, вложения в искусство...

Но потом и это проходит. Наигравшись в здоровый образ жизни человек приходит к истинному себе. Теперь он уже может позволить себе бокал вина за ужином и даже время от времени тарелку спагетти на ночь. Просто он выберет спагетти правильных сортов и назавтра устроит себе разгрузочный день. Он уже не так демонстративен в тратах. Вполне может остановиться в недорогом отеле и не купит себе последнюю модель айфона, только потому что она последняя и со старым "беспонтово ходить". 

Все это, безусловно, касается людей живущих в стабильном достатке давно! Но можно пойти от обратного... задуматься, о том, какой образ жизни вы бы вели, если бы имели столько денег, сколько хотели? Можно описать свои принципы, а можно углубиться в детали. К примеру, для меня показателем качества жизни является хороший сон, поэтому первое, что я купила, как только мы переехали в Ригу - это хорошее постельное белье. Но есть также и другие маркеры качества жизни. Спать в прохладе с открытым окном, выпивать натощак стакан воды, обязательно завтракать и не каким-нибудь бутербродом, а горячим круассаном с медом или горсткой мюсли собственного приготовления. Не пропускать тренировки. Ходить с детьми в музеи по выходным. Перед сном что-нибудь обязательно почитать. 

Продумайте до мелочей свой день человека, который имеет столько денег, сколько позволяет ему без тревоги смотреть в завтрашний день! Какие привычки из своей нынешней жизни вы бы взяли с собой в эту новую жизнь, а какие бы оставили в старой? Поделитесь этим с нами! 

P.S. Кстати, а что мешает так жить прямо сейчас?

Елена Шубина
(одно из заданий дистанционного тренинга "Пусти деньги в дом") 

Это характер! Несколько причин, почему у вас может не быть денег!

1. Вы не последовательны! Хватаетесь за несколько дел сразу и не доводите их до конца. Как следствие, вам просто не за что платить, так как результата нет.

2. Вы не умеете настаивать на своем! Легко соглашаетесь выполнить работу бесплатно или смиряетесь с заведомо низкой зарплатой. Естественно, окружающие не понимают, зачем вам больше платить, если все и так хорошо!

3. Вам стыдно лишний раз потребовать свое, напомнить о долге или оплате труда! В результате вы или люди вообще забывают о том, что они вам должны. А когда вспоминают значительно позже, вроде уже и время ушло.

4. Вы путаете дело для заработка и увлечение! Выбираете не то, что приносит деньги, а то, что интересно. А за интересное вроде бы и деньги неудобно просить. Также не факт, что оно интересно кому-то еще кроме вас...

5. Вы не учитесь! Уровень новичка не позволяет брать за работу приличные деньги, а на любительском уровне много не заработать. Если вы не будете совершенствовать мастерство, то никогда не сможете зарабатывать достойно. Большие деньги платят либо финансовым гениям, либо мошенникам, либо тем, кто делает лучше всех и другого выхода, как взять лучшего, у потребителя нет. 

6. Вы не верите в себя! Это банальный вывод, но если бы вы знали, как много людей не достигают успеха именно по этой причине. Чтобы поверить в себя нужна инвентаризация собственных достижений, но люди, которые не верят в себя, обычно не удосуживаются ее провести.

7. Вы ленивы! Лень - это не обязательно ничего не делание. Лень может начинаться с определенного уровня сложности дел. Много людей никогда не откроют свой бизнес, потому что им лень пройти процедуру регистрации, снять офис, нанять персонал. Они имеют неплохой интеллектуальный и идейный багаж, но им трудно заставить себя правильно организовать себя. В результате они закопают свои таланты в песок.

8. У вас нет мечты! Никто не будет трудиться просто ради того, чтобы трудиться! Человеку без мечты достаточно, чтобы в холодильнике лежала колбаса и было что надеть на себя. Такой человек никогда не будет иметь больших денег, а если они случайно свалятся на него, он распорядиться ими бездарно и не сможет насладиться ими сполна.

9. Вы не работаете над собой так, как нужно! У всех случаются временные проблемы, но только у тех они быстро заканчиваются, кто умеет и готов правильно работать над собой! Люди, которым суждено остаться бедными, будут делать не то, что нужно, а то, что им нравиться. Или хвататься за десятки способов сразу: гадать, выполнять упражнения, рисовать руны, писать планы... вешать трусы на люстру... но будут делать это только один день, и уже назавтра ждать результат. Потом они скажут, что перепробовали все и им ничего не помогло. А они просто не дочитали "инструкцию" где было написано - "выполнять последовательно и только это в течении десяти дней"! У таких людей также обычно нет веры в технологию, но есть огромная вера в себя! Они считают, что они исключительны и поэтому им должен помочь только совершенно исключительный путь, только самая необычная методика. Но жизнь будет проверять их до тех пор, пока они не покорятся ей и не примут, что в каких-то вопросах они ничуть не исключительнее других.

10. Вы слишком верите "финансовым гуру" из интернета! Поставьте себя на место по-настоящему богатого человека! Если бы у вас были деньги в том количестве, в котором вы могли бы позволить себе не работать, стали бы вы проводить дни и ночи в сети, чтобы обучать бездарей и неудачников, у которых подчас нет даже лишней тысячи рублей? Неужели вы еще не поняли, что большие деньги и гуманизм мало совместимы? Верьте не тем, кто говорит "я заработал миллион!", верьте тем, для кого помощь вам - это их честный труд. Если они могут успешно выполнять свою работу, то вернее научат этому и вас! Идите к тем, кто доступен, с кого сможете в будущем спросить! 

11. Вы не умеете позаботиться о себе! Своем здоровье, питании, режиме труда и отдыха! Рано или поздно это приведет к тому, что вы потеряете силы, ваша нервная система придет в негодность, вы станете несостоятельны и не сможете винить в этом никого, кроме себя! Рабство - не норма нашего времени, сегодня в рабство мы загоняем себя только сами! Отвлекитесь от работы, какой бы важной она не была, сделайте несколько физических упражнений или заварите себе целебный чай. Никогда не забывайте, что мертвым деньги не нужны! 

12. Вы не решаетесь ступить на путь выхода из проблем! Все знаете, со всем согласны, но все равно откладываете решение на потом. Каким бы не было это решение - пойти учиться, уйти с нелюбимой работы, начать выплачивать долг или попросить о возвращении долга... все это надо наконец-то сделать и лучше как можно скорее! Не затягивайте! У вас никогда не будет еще одной жизни, чтобы успеть воплотить все свои мечты! 

С верой в Ваш успех, Елена Шубина
http://reality.timepad.ru/event/121296/ - здесь можно посмотреть программу моих вебинаров по теме.
http://reality.timepad.ru/event/121757/ - терапевтическая группа "Коррекция денежного потока".


P.S. При копировании текста, пожалуйста, не забывайте указывать автора! 

СОВЕТ В ТЕМУ ЗАЩИТЫ СВОИХ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ГРАНИЦ

Друзья, многие из вас рано или поздно начнут писать свои личные статьи, заметки, посты. Обязательно их подписывайте! Приучите себя подписывать свои мысли, даже если пока они далеки от идеала - так возрастает ответственность, а следовательно и качество!

Подписывать нужно еще и потому, что сейчас очень много плагиата. Вы скажете, что подпись в конце заметки ни от чего не защищает? Пусть так. Но есть разница - копировать обезличенный текст, утешая себя тем, что ты не первый, кто крадет это или копировать, тщательно обходя курсором последнюю строчку.

Подпись в конце текста дает основание спросить, указав первоисточник. Если подписи нет, то даже при условии публикации в вашем аккаунте, текст по закону не считается авторским.

И совсем уже эзотерическая мысль: все украденное, даже мысли и идеи, можно вернуть, попросив об этом Вселенную. Для этого достаточно правильно произнести формулу запроса. При этом твоим считается не то, что ты в принципе сделал сам, а то, на что ты заявил свои права, при условии, что это никто не опроверг. Этот принцип одинаково работает как в юриспруденции, так и на тонком плане.

Подписывая свои работы (а даже пост - это работа) ты создаешь себе ПОЛЕ СОБСТВЕННОСТИ, ты выстраиваешь свои границы и усиливаешь себя!

Елена Шубина

(для студентов "Baltic Bodywork School")

"СРЕДНИЕ ДЕНЬГИ" (из личного блога Елены Шубиной)

Говорят, что большие деньги развращают человека и отворачивают от своего пути. Лично я думаю, что больше всего человека развращают средние деньги. Они, как точка равновесия, когда планка уже не падает ни вверх, ни вниз… Как две чаши весов, уравненные между собой.

Когда денег больше, чем было раньше или чем "хотелось и моглось" и кажется, что жизнь наконец-то стала меняться к лучшему. И тогда человек готов делать за эти деньги все что угодно. Пахать с утра до ночи, лгать себе и другим, договариваться с совестью… лишь бы только не потерять эти деньги. Ему невдомек, что никакими деньгами не окупиться смертельная усталость, моральное неудовлетворение, горечь сожаления об упущенных возможностях, стыд. Он не ощущает, что деньги, которые вообще-то существуют для того, чтобы дать человеку свободу, выбор и наслаждение, стали для него жесткими администраторами, не позволяющими расслабиться, запрещающими мечтать.

На среднем уровне дохода человека зачастую держит только страх его потерять. И он не идет дальше, не слушает свое сердце, не рискует, перестает творить. Человек перестает верить в себя и в Бога, который точно не оставит… Потому что "Бог далеко, а мои "тысяча долларов" — это все же гарантия…"

А бывает наоборот, когда человек получает "средние деньги" и расслабляется. Так случается в основном там, где увеличение дохода зависит от дополнительных действий, которые можно делать, а можно не делать. В принципе, если не делать, то и так сойдет. Человек думает: "Можно, конечно, вложиться, но ведь не факт, что "выстрелит", а сколько то и так дадут…" Такой человек в структуре постепенно завалит любое дело, любой бизнес, потому что вот такая расслабленная пассивность имеет свойство заражать собой. Поэтому из своего бизнеса людей с такой позицией надо удалять.

А еще бывает, что человеку не хватает знаний и навыков, чтобы делать свою работу отлично, и тогда он думает: "Я поставлю средненькую цену, если кому-то не понравится, то за эти деньги он не будет сильно кричать!" Тоже позиция упадка. Ставил бы совсем мало, голод заставил бы шевелиться, а так в холодильнике йогурт и попа прикрыта, значит можно и дальше так жить.

И таким людям обычно не объяснишь, почему подучиться было бы лучше. Для них "лучше = больше" вообще непонятная идиома. Они и мыслят только категориями необходимости. "Мне надо на счета, в школу ребенку и сапоги к осени…" Все!

И вот что ты сделаешь с этими "середняками"? Ты говоришь: "У тебя ребенок даже в Болгарии не был!", а он: "У нас дача у бабушки, ему и там хорошо!" Иногда так и хочется стукнуть их чем-то тяжелым, чтобы проснулись, но у нас телесные наказания запрещены. Вот и машешь перед ними то деньгами, то картинками, зовешь за собой в "светлое будущее" и читаешь что-то такое в глазах, что думаешь: "А может и тебе не надо, а может проще так жить?"

Поэтому, наверное, все же бежать. К тем кому тоже надо и жарко, к тем у кого есть мечта, и кто не боится ради нее рисковать. Я чувствую так. А Вы?

Елена Шубина

2 мая в 11.30 (Мск): бесплатный вебинар Елены Шубиной "Пусти деньги в дом"!

Подробнее: http://reality.timepad.ru/event/121103/

Куда девать старые вещи?

- Занята? - звоню подруге… 

- Ага, все утро шкаф разбираю. Собрала три мешка всякого хламья, теперь куда деть не знаю. Тебе, кстати, не нужно? У меня отличные кофточки есть, как раз на твой размер. И пальто просто супер какое, прям маму твою в нем вижу. 

- Спасибо, но… мне не надо… - вздыхаю.  В углу, ожидающие выноса на помойку, уже примостились два полиэтиленовых пакета с вещами. Один вчера собран лично мной, второй - поменьше, принес с работы папа. Там детские вещи, которые я никогда в жизни не одела бы на своих детей. Да и дети у меня уже выросли. И папа это знает, конечно. Тем не менее взял и принес, чтобы не обидеть дарительницу - чересчур активную главную бухгалтершу. После разговора с подругой настроение на нуле. Она хороший человек, но как объяснить ей, что для меня не осталось незамеченным, как в считанные секунды «хлам» превратился в "отличные кофточки и пальтишки"? Вещный мир - тонкий и часто провоцирует нас на встречу с тем, чего мы точно хотели бы избежать.

Традиция отдавать (передавать) вещи пришла к нам с самых давних времен. 

Одежды тогда было мало, доставалась она тяжело, а служила долго. Естественно, младшие донашивали за старшими, бедные за богатыми. Исподнее разрешалось передавать только по родственной линии, а некоторые вещи служили своего рода оберегом. У нас от тех времен осталась традиция одевать на свадьбу что-то старое, переданное по наследству. 

Особо относились к вещам покойников. В некоторых русских губерниях, к примеру, считалось, что вещи, которые носил покойник, должны перележать неношеными зиму, тогда с них якобы уходил недобрый дух. Обувь умерших не передавалась никогда - только сжигалась. Также как и исподнее. Каким бы хорошим оно не было - в печь! 

Любопытно, что раньше исподним считалось все, что не верхняя одежда. Рубахи, штаны, шаровары - все что хоть немного касалось обнаженного тела. Объяснялось просто - антибиотики еще не были изобретены, любая «зараза» переданная через одежду могла оказаться смертельной. Так что ошибкой считать, что наши предки только и делали, что менялись друг с другом вещами. Напротив, одежда была глубоко личной, готовилась (например, приданое девушки) годами и также годами, до полного износа, носилась. 

Дарение одежды совершалось с иерархическими целями. Помните, «жалую тебе шубу с царского плеча»? Иметь такую шубу было особо почетно. Ее могли и вовсе не носить, а положить в особое место в доме и хранить, передавать по наследству. 

Массовым обмен и распродажа ношеных вещей стал только в двадцатом веке, с развитием промышленности, удешевлением процесса производства, изобретением качественных чистящих и моющих средств. Первые секонд-хенды, в том виде, в котором мы их знаем, появились в США в 20-х годах прошлого века и породили своего рода «секонд-хэнд» идеологию. Сейчас в мире существует целые движения людей, которые никогда не покупают новое вещи, а носят лишь то, что нашли на свалке или купили за смешные деньги. «Дадим новую жизнь старым вещам» - такие лозунги время от времени становятся модными и захватывают самые разные слои общества. 

На этом я свой краткий исторический обзор закончу и перейду к насущному для многих людей вопросу: что делать со старыми вещами? Как их отдать, продать, взять, подарить? 

Что делать со старыми вещами? 

Сам собой напрашивается вывод: конечно же собрать и отдать нуждающимся, благо дело мест где готовы принять такие вещи в Риге не мало. Однако учтите, что далеко не все вещи подойдут везде. К примеру, в дома престарелых с благодарностью примут теплые вещи большого размера с небольшим количеством пуговиц и застежек. Детские дома предпочитают брать для детишек новые вещи. Самое нейтральное место: церковь, но и там могут быть ограничения, поэтому если вы хотите сделать доброе дело, то позвоните вначале туда, куда планируете отдать вещи и узнайте, нужны ли они? В каком виде нужны? И будьте готовы, что вам откажут или попросят приехать через месяц - не в каждом заведении есть возможность принимать вещи в большом количестве, обрабатывать и хранить. 

Совет: если вещей у вас много или сразу несколько подружек решили провести ревизию своих шкафов, соберите все вместе и вывезите подальше от Риги, в бедные районы страны. Там вашим дарам наверняка будут рады!

А если раздать по знакомым? 

Вот это очень тонкий момент. Далеко не все, по нашим меркам, плохо одетые люди, порадуются предложению порыться в чужом гардеробе. Кто-то по соображениям вкуса, кто-то гордости, а некоторые «бедные» совсем не бедны, а просто иначе расходуют средства. Нужно сто раз подумать, прежде чем предложить кому-то, даже хорошо знакомому, что-то из своих вещей - можно нажить скрытых врагов на всю жизнь. Исключением может быть лишь ситуация, когда вам досталась совершенно новая вещь по смехотворной цене и она вам не подошла. Вот тогда, при условии, что на вещи есть бирка, можно обзвонить соседей и предложить посмотреть. Этим вы никого не обидите и не уроните себя в чьих-то глазах.

А вообще, в таких вопросах есть одно хорошее правило. Не предлагайте своих вещей, пока у вас их так или иначе не попросят. Обычно люди, готовые брать чужие вещи, находят способ донести это до других. Они дают объявления, между делом спрашивают соседей, их знают домоуправы и школьные учителя. В общем, захотите - найдете. 

А что нами движет?

А вот правда, интересный вопрос, что движет людьми, которых хлебом не корми, дай принести какую-нибудь «тряпочку» в чужой дом. Очень может быть, что они выросли в бедный семье и программа сбережения спрятана у них в подсознании, и они сами до конца этого не осознают. Интересно, что для того, чтобы полностью избавится от "программы бедности", нужно чтобы в достатке жили четыре поколения рода, а сильнее всего эта программа «звучит» в третьем поколении, то есть от бабушки к внучке. Программа эта будет проявляться, конечно, во всем: в чрезмерной бережливости, в приступах мелочности, в страхе нищеты и при желании ее можно снять при помощи хорошего психотерапевта. Но делают это все еще единицы. Так что может быть подружка, которая нет-нет да и тащит к вам в дом мешки своего тряпья - не виновата, она искренне считает, что так должно быть. 

Но есть и другие люди. Своим поступком они хотят вас унизить, а себе добавить чувства собственного превосходства. Такое нередко случается с недавно разбогатевшими, но духовно не соответствующими своему богатству. Твердое «спасибо, нет» - вот единственный достойный ответ таким людям, стоит взять… и мгновенно опуститесь в их глазах до уровня «низших людей». 

"Ой, Наложено!"

Бывает, правда редко, когда через вещь намерена передается негативная энергия - замысел,

намерение или болезнь. Когда подразумеваешь такое, сразу представляется образ старой бабки со скрюченными ручонками - куда там… теперь, когда доморощенная магия стала достоянием большинства и в интернете в открытом доступе можно найти описание огромного количества ритуалов, совершенно не факт, что таким делом не решит заняться ваша немного странная, но все-таки "приличная-образованная» соседка. Как узнать такую вещь? Меток на ней не будет, конечно! Но что всегда выдает «подарок с довеском», так это сильнейшее чувство отвращения при виде его или наоборот, необъяснимое, вроде бы совершенно не свойственное вам «очарование» и нестерпимое желание взять.

Если все-таки взяли - прислушайтесь к своей интуиции, ощущением. Если что-то не так… плохо, странно, неприятно, положите вещь в мешок и вынесите вон. Эзотерики советуют сжечь на пустыре, но чтобы не пылали у нас костры по всей Риге, хотя бы просто выбросите. Когда будете кидать, про себя четко произнесите: «Твое - тебе, мое - мне!» три раза. Тоже можно мысленно говорить, когда берете у кого-то из рук то, что не хотели бы брать (просто подарок, например). Эта простая формула считается прекрасным средством защиты от всяческой доморощенной магии, да и собственное сознание неплохо организует. 

А что делать, если вещь тебе не «всучили», а взял сам, по-доброй воле, у приятного человека, но вещь тем не менее ношеная, и тебе хотелось бы ее носить? Ведь бывает же, что обмениваются друг с другом вещами подружки, делятся украшениями, берут поносить. Во все времена от «личного» лучше всего очищала вода, поэтому если вы вещь постирали или помыли под проточной водой - считайте, что ритуал очистки провели. Если это драгоценность, особенно из золота, и вы видите, что оно как будто слегка потускнело, не пожалейте денег - отнесите его к ювелиру, их растворы действительно очищают, да еще и блеск придают. Другой вариант подержать долго (часа два) под проточной водой, можно опустить в святую воду, но это если верите. Без веры церковными атрибутами пользоваться нельзя. И помните, что отрицательная энергия есть у всех - даже у самых хороших, добрых и светлых людей, подобно тому, как даже в самой прекрасной квартире, если не убирать, появится грязь. То, что скапливается на вещах - это своего рода шлак - продукты распада и очищать от них вещи надо время от времени все. Свои, чужие - не важно. К образу мыслей, чувствам, тем паче религиозности, это никакого отношения не имеет, поэтому не проводите аналогий: хороший человек - хорошая вещь, плохой - плохая.

В подавляющем большинстве для очистки достаточно того, что мы называем уходом. Одежду - стирать, меха - чистить, серебро - натирать, стекло - отмывать специальным раствором. Мысли и чувства, которые вы при этом будете испытывать - тоже важны. Плохо мыть посуду в гневе, плохо разбирать шкафы с мыслью - выброшу ВСЕ! Чем сильнее человек - тем быстрее и конкретнее реализуются его намерения, поэтому берегите себя от негативных мыслей и живите с хорошими! Улыбайтесь! Даже вещам! 

Елена Шубина
(опубликовано в журнале "ЛЮБЛЮ", Латвия)

Бежать навстречу...

"Если он хочет быть со мной, он позвонит, приедет и найдет меня, где угодно" - так считают многие женщины.
Правы ли они? Мне кажется, не совсем. 
Любовь, особенно любовь взаимная, существует не для того, чтобы кто-то от кого-то бегал и прятался, а кто-то все время искал и догонял. 
Конечно, все это не отменяет милых женских "штучек" и уловок... Но их ни в коем случае нельзя использовать для того, чтобы проверять мужчину на любовь. На любовь в принципе не проверяют. Любовь либо отражается в каждом поступке человека и это видно невооруженным глазом. Либо любви нет, и тогда дергать бессмысленно - раз- два мужчина может и среагирует чисто на "инстинкте охотника", но вскоре ему наскучит эта игра, и в конце концов проигнорирует потребности женщины в самый нужный ей момент. 
Что до "если он хочет быть со мной, то должен сам...", то это такой стандартный женский штамп, который увы, сыграл злую шутку со многими женщинами. Многим изменяет чувство меры! Когда она дает ему чувств, эмоций, поддержки, легкости, наслаждения..., грубо говоря, на трамвайный билет до Бирюлево, а рассчитывает, что он кинется за ней, как минимум, до Китая через тайгу. 
ЧТОБЫ МУЖЧИНА ИСКАЛ ТЕБЯ "ГДЕ УГОДНО" - НАДО БЫТЬ ТАКОЙ, КАКОЙ НЕТ НИГДЕ!
А таких, к сожалению, мало. Не удосуживаются вырастить себя до таких. Лени много и амбиций. Поблажек самой себе, мол "полюбит и так". 
Поэтому надо выбирать! Либо "улицу с двухсторонним движением" - честные отношения без чрезмерных требований и манипуляций. Либо стремиться быть совершенством. Но второе тоже не гарантия... Поэтому лучше первое! Приятнее бежать навстречу друг другу, чем грустить у окна!
Елена Шубина