среда, 28 мая 2014 г.

Деньги или "вау"?

Вот казалось бы парадокс - чем беднее человек, тем более он склонен ввязываться в самые авантюрные проекты и не имея даже пятидесяти рублей в кармане - жаждать заработать сразу же миллион. 
Замечали такое? 
Встречали "будущих миллионеров" без гроша за душой, но с зашкаливающими амбициями? 
А знаете почему они такие? Все очень просто! Первичной потребностью человека являются вовсе не деньги, а положительные эмоции. Длительное безденежье приводит к тому, что человек теряет ощущение радости, в его душе поселяется раздражение и страх. Конечно, он понимает, что для того, чтобы решить свои проблемы, надо бы не строить воздушные замки, а устроится на работу или терпеливо и кропотливо вкладывать свои силы в дело, которое рано или поздно принесет стабильный успех. Но сил на это у него нет - все ушли на борьбу с тяжелой судьбой. Деньги сами по себе непростая энергия - чтобы ее переваривать нужно достаточно сил.
И человек начинает искать легких путей. Себе он говорит примерно следующее: "Я уже достаточно пострадал, чтобы теперь жить как все. Нет, теперь я непременно должен сорвать немыслимый куш!" Естественно, тут же находится десятки мошенников или таких же как он - "сбитых летчиков", которые предлагают ему "невероятно перспективный проект". Человек покупается на эмоцию "вау!", загорается, бросает туда все силы... и быстро тухнет, сгорает... Множатся поражения. Возникают обиды: "Почему у кого-то получается, а у меня нет..." Растет негатив. 
Дело в том, что при таком состоянии энергетики и нервной системы человек в принципе не может сделать ничего такого, что принесло бы успех! Для успеха нужна спокойная уверенность в завтрашнем дне. Для удачи - легкость. Для денег - здоровый азарт и настоящий профессионализм. Ничего этого нет у человека, который живет значительно "ниже нуля". 
Есть ли выход для такого человека? 
Конечно же есть, но он далеко не для всех. Вкратце: необходимо снять розовые очки! Отказаться (на время) от больших амбиций, найти работу или взяться за надежное дело, иными словами -  пойти по гарантированному пути.
Работать с собой. Принять, что только ты сам, и никто другой, виноват в твоем бедственном положении. Исследовать реальные, а не любовно вскормленные причины своих конфликтов с людьми. Перестать упрямиться и лезть на рожон и научиться слушать людей. Благодарить! За помощь, участие и советы. Не бежать спасать таких же, как ты. Вообще, искать компании уверенных и счастливых людей. Заняться здоровьем, выстроить нормальный режим. И понять, что что бы кто ни говорил, но деньги никому не даются легко...

Елена Шубина

пятница, 23 мая 2014 г.

Телесная терапия в Кавинводах! Снова вместе!!!

Хотим поделиться с вами радостью!

Открылось обучающая программа по велнес-коучингу и телесной терапии в Кавказских Минеральных Водах! 


Тренеры Института профессионального тренинга и "Baltic Bodywork School" Елена Шубина и Андрей Лукашенков много лет назад работали здесь и воспитали целую плеяду замечательных специалистов. И вот снова вернулись в регион - с новой программой, в новом статусе - образовательного учреждения, к восторгам старых друзей, учеников и коллег. 

Сегодня в Кисловодске отмечали возобновление сотрудничества с регионом. За столом -  деловые партнеры, выпускники прошлых лет. На столе - традиционные для Кавказа три пирога и другие дары этого щедрого края. 

Свое состояние Елена Шубина выразила во вчерашнем посте на своей странице в фб: "Счастье пахнет шашлыком из баранины и невероятным сосновым воздухом. Счастье в объятиях таких родных и близких, когда-то потерянных, а теперь снова встреченых людей. Счастье, когда во время семинара снова и снова открывается дверь и заглядывает знакомая голова, совсем не изменившияся, шепчет: Ле-на! Я снова работаю в Кисловодске! Спустя 7 лет - снова! Когда-то меня выгнала отсюда людская зависть. Я не думала, что меня так здесь помнят. Ребята, мои ребята, первые выпускники приходят поздороваться, поздравить. Оказывается не просто помнят - работают, используют телесную терапию. Ромка, теперь уже Роман - известный в городе психотерапевт, сказал: "Я все помню! Вы хорошо учили!" Это ли не счастье? И представляете, они приходят, чтобы полдня побыть на семинаре! Вспомнить! Вспомнить, как это было тогда. ))И поэтому сейчас я упорно пытаюсь не заплакать. Сидя в уличном кафе в ожидании шашлыка из баранины. А то еще решат, что я плачу от того, что шашлыка все нет и нет. ))"

Поздравляем Елену с таким чудесным открытием, а студентов с началом новой профессиональной жизни! Счастья и успехов! 










Организатор программы, представитель Института профессионального тренинга и "Baltic Bodywork School" Елена Волкова.

Хотите тоже учиться телесной терапии?
Звоните: 8-800-555-66-34 (единый для всех регионов).

понедельник, 19 мая 2014 г.

Я своим клиентам обычно говорю так (хотя им и не всегда это приятно): когда вам было 20 лет у вас 90% энергии уходило на опыт. Вы могли себе позволить 90% ошибок, и вы им совершали, потому что это жизнь, так и должно быть! 

В 30 у вас уже есть право на 50% ошибок. Да, что-то упущено, но вы еще можете позволить себе разбираться, просто помните, что время не ждет. 


В 40 у вас всего 10% ошибок. Все что будет сверх этого, принесет разочарования и потери, глупые ошибки и потакание слабостям могут оказаться фатальными, поэтому вы должны быть очень избирательными в том, с кем связываетесь, что покупаете, какой образ жизни и вид деятельности выбираете. 


Этот же принцип помогает и мне. Я уже не говорю себе: "Поживем - увидим", я спрашиваю: "Есть ли у тебя время, чтобы это проверять?" Это очень поднимает уровень ответственности перед собой!


Елена Шубина 

воскресенье, 18 мая 2014 г.

На самом деле...

На самом деле, мы всегда все знаем сразу...
Ну может быть не все, а почти все, но самые важные вещи мы знаем наверняка.
И самое обидное, что когда эта первая, кристально чистая и очевидная мысль приходит, мы говорим себе: "Стоп! Здесь что-то не так! Не может быть, чтобы ты это на самом деле хотел(а)"
Мы начинаем призывать голос здравого смысла.
Мы начинаем взвешивать.
Мы думаем, что это не может быть правдой, а если это даже и правда, то ведь есть еще какие-то разумные вещи, такие как возраст, время, экономия, общественное мнение, родительская воля, запреты, мораль.
И ведь почти всегда результат известен. 
Мы или выбираем/берем/покупаем то, что соответствует нашему здравому смыслу, а потом это пылится на полке или мучается с нами всю жизнь. 
Или мы изводим себя, но все равно потом выбираем то, что хотели. Чтобы потом сказать с чувством: "Я пересмотрел(а) все варианты и теперь точно знаю, что это мое!"
А некоторые умудряются взять то и то, и потом мучиться чувством вины.
И на все это уходит энергия, силы и драгоценное время! Минуты и часы размышлений складываются в года.
Все это было бы нормальным и даже вызывало уважение, если бы не (читай выше!) - МЫ ПОЧТИ ВСЕГДА ТОЧНО ЗНАЕМ ЧЕГО МЫ ХОТИМ!


Елена Шубина

суббота, 17 мая 2014 г.

Как выйти из безденежья?

Когда у человека не хватает денег, нужно следовать двум принципам. 
1. Все время думать о деньгах! 
2. Не думать все время о деньгах! 
Как эти два, на первый взгляд противоречащих друг другу принципа можно совмещать? Все очень просто!

Принцип первый. Необходимо установить для себя приоритет денежного вопроса и запретить себе делать что-то, что не приносит денег. Что сделать в первую очередь с утра? Прошерстить www.job.ru и freelance.ru или заглянуть в "вконтакт" и "фейсбук"? Конечно же первое! И, строго говоря, пока вы не найдете работу, лучше бы вам вообще не заглядывать в "фейсбук", чтобы не расстраивать себя фотографиями чьи-то счастливых отпусков и не тратить время на умилением очередным "котофото"...

Второй принцип требует отключаться от стенаний о своей несчастной судьбе. Посмотрите на богатых людей! Многие из них живут в заложенных домах, имеют миллионные кредиты, их огромный бизнес постоянно висит на волоске, зависимый от коррупции, инфляции, экономических и политичных реалий, капризного потребительского спроса и т.д. Однако они живут, как ни в чем не бывало! Конечно "стрессуют", однако не заламывают руки и не кричат на каждом углу, что денег у них нет! 

Если вам пока не хватает средств на исполнение своей мечты, если вы стеснены в расходах, даже если у вас кредиты и долги, не превращайтесь в зомби, перестаньте гневить бога и жаловаться на судьбу! Живите с учетом своего положения, но все же не откладывайте жизнь на потом! Бегайте по утрам, ходите с друзьями на пикники, загорайте на пляже своего города, смотрите хорошие фильмы, учите английский, просто чему-то учитесь... покажите Судьбе, что вас не сломать! 

И тогда спустя время вы сможете сказать - в моей жизни были тяжелые времена, но даже тогда я был счастлив(а)! А разве это будет не так?

Елена Шубина
(из курса "Пусти деньги в дом")
Хотите скайп-консультацию от автора курса? Пишите нам по адресу: webinar909@gmail.com

пятница, 16 мая 2014 г.

Ваши привычки богатого человека!

Замечено, что одной из составляющей финансового достатка являются... правильные жизненные привычки! 

Конечно, это приходит не сразу. Обычно, получив желаемые суммы, человек раздает долги и... пускается во все тяжкие. Рестораны, поездки, "шмотки", дорогой алкоголь... Но рано или поздно это проходит. Однажды человек просыпается утром с головной болью и темными кругами под глазами и понимает - излишества не доведут до добра. Тогда начинается обратный процесс - йога, вегетарианство, благотворительные акции, вложения в искусство...

Но потом и это проходит. Наигравшись в здоровый образ жизни человек приходит к истинному себе. Теперь он уже может позволить себе бокал вина за ужином и даже время от времени тарелку спагетти на ночь. Просто он выберет спагетти правильных сортов и назавтра устроит себе разгрузочный день. Он уже не так демонстративен в тратах. Вполне может остановиться в недорогом отеле и не купит себе последнюю модель айфона, только потому что она последняя и со старым "беспонтово ходить". 

Все это, безусловно, касается людей живущих в стабильном достатке давно! Но можно пойти от обратного... задуматься, о том, какой образ жизни вы бы вели, если бы имели столько денег, сколько хотели? Можно описать свои принципы, а можно углубиться в детали. К примеру, для меня показателем качества жизни является хороший сон, поэтому первое, что я купила, как только мы переехали в Ригу - это хорошее постельное белье. Но есть также и другие маркеры качества жизни. Спать в прохладе с открытым окном, выпивать натощак стакан воды, обязательно завтракать и не каким-нибудь бутербродом, а горячим круассаном с медом или горсткой мюсли собственного приготовления. Не пропускать тренировки. Ходить с детьми в музеи по выходным. Перед сном что-нибудь обязательно почитать. 

Продумайте до мелочей свой день человека, который имеет столько денег, сколько позволяет ему без тревоги смотреть в завтрашний день! Какие привычки из своей нынешней жизни вы бы взяли с собой в эту новую жизнь, а какие бы оставили в старой? Поделитесь этим с нами! 

P.S. Кстати, а что мешает так жить прямо сейчас?

Елена Шубина
(одно из заданий дистанционного тренинга "Пусти деньги в дом") 

среда, 14 мая 2014 г.

Как правильно начинать свой день?

1. Первый час дня — золотой час. Робин Шарма утверждает, что первый час дня самое важное время. Первый час лучше посвятить саморазвитию и работе над собой. Не включайте никаких компьютеров и телевизоров. Чтобы ничто не забивало ваш мозг ненужной информацией. Занимайтесь саморазвитием: написанием личных заметок, размышлением, чтением вдохновляющих книг. Помните, насколько эффективно пройдет ваш первый час после пробуждения, таким будет весь день. Занимайтесь полезными делами, и будьте очень эффективны хотя бы первый час. Дальше все пойдет само.
2. Утренние страницы. Утро самое лучшее время для написания утренних страниц. Утренние страницы очень хорошо освобождают голову от всего ненужного — это тоже самое, что и ведение личного дневника.
3 Аффирмации. По утрам так же полезно говорить позитивные утверждения, они задают хороший настрой на весь день. Например: «Каждый день я наслаждаюсь жизнью». «Я праздную каждый свой день» и «Жизнь — это бесконечный поток радости, успеха и изобилия».
4. Полезные книги. Можно читать нужные книги. Читайте хотя бы 30 минут в день. Так можно прочитать не одну книгу, и даже самую сложную и трудную можно осилить.
5. Занимайтесь спортом. Лучшее время для занятий спортом — это утро. По утрам намного легче себя заставить заниматься. Да, ради этого придется раньше вставать. Если вам трудно приучить себя заниматься спортом, тогда делайте это с утра. Утром сопротивления гораздо меньше. Сделал дело и весь день свободен. Это со временем становится полезной привычкой.
6. Важные дела. Если вы работаете на работе или фрилансите, то все важные дела оставляйте на первую половину дня. По утрам даже самые сложные и трудные дела делаются играючи. Поэтому издавна школы и университеты работали именно с 9 часов. Утром очень высока творческая активность. Статьи пишутся намного легче.
7. План на день. По утрам хорошо заниматься планированием всего дня. Нужно записать свои цели на день и программу минимум того, что надо сделать.
8. Утро должно быть спокойным и расслабляющим. Никакой спешки и нервотрепки. Если у вас без этого не бывает, тогда вы возможно поздно встаете.
9. Упражнение на Благодарность. По утрам так же можно записывать все, за что вы благодарны. Это настраивает вас на нужный лад. Записывать или проговаривать нужно все, за что вы благодарны Вселенной. Помните в фильме "Секрет" был Камень Благодарности? Так и вы можете завести себе такой ритуал благодарения. За что благодарить? За ваше здоровье, ваши возможности, ваши таланты, здоровье вашей половинки, ваших родителей, за еду на вашем столе, за крышу над головой.
10. Стакан воды. Сразу после подъема выпивайте по одному стакану воды. Так ваш организм восполнит недостаток влаги, а вы сами быстрее проснетесь. Некоторые еще заряжают воду позитивными утверждениями. 

Правильное начала дня может многократно повысить вашу эффективность. По утрам очень хорошо заниматься саморазвитием. Если ваше утро будет очень продуктивным, то к обеду вы с удивлением заметите как сделали все, что планировали. У вас появится свободное время, которое можно потратить на любимые занятия или поиск своего призвания. Единственная трудность, это приучить себя к раннему подъему. Так что первое время вам придется бороться с желанием поспать.
(источник: личный блог Елены Вербицкой)